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步骤 1:
鸡蛋打散加盐
步骤 2:
倒入些许兰雀牛奶,不能放太多否则炒出来的蛋会很稀
步骤 3:
搅拌均匀后用细筛过滤
步骤 4:
锅里放入小块黄油,开小火,待黄油融化后倒入蛋液
步骤 5:
不停的反复搅拌翻炒蛋液,熟了后出锅,撒上黑胡椒,配上金枪鱼!健康早餐成功!
如果喜欢甜味炒蛋,就在蛋液里➕糖!起锅后不撒胡椒粉!
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