海带萝卜炖脊骨的做法步骤

• 步骤 1：

  

  泡好海带切段

• 步骤 2：

  

  白萝卜切滚刀块

• 步骤 3：

  

  脊骨冷水下锅焯水，水开撇去浮末捞出用热水冲洗干净

• 步骤 4：

  

  放入锅中，加料酒、葱姜

• 步骤 5：

  

  加入适量的开水炖半小时

• 步骤 6：

  

  再放萝卜和海带继续炖半小时

• 步骤 7：

  

  炖好后加盐、鸡精、少许葱花即可

• 步骤 8：

  

  汤鲜味美又营养