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步骤 1:
首先,准备好要用到的材料。这款粥养胃健脾、安心养神、美容养颜、滋阴而且老少皆宜。
步骤 2:
把50克小米倒入小奶锅中。
步骤 3:
金龙鱼桃花小米源自四大贡米产地之一河北蔚县,是正宗的蔚州黄小米。小米好不好,首先看外观,粒大饱满,色泽金黄;其次,品口感味醇清香,熬粥米油厚,米香浓郁。
步骤 4:
加入适量清水冲洗一次。
步骤 5:
重新加入适量的清水,加入切成小丁的红薯。
步骤 6:
加入泡好的银耳。
步骤 7:
这次用电陶炉来操作,用天然气的小伙伴注意火的大小,以免溢锅。
步骤 8:
电陶炉开中火即可。
步骤 9:
煮至小米软烂即可出锅了。
步骤 10:
成品图
步骤 11:
步骤 12:
1、银耳20克是泡好后的重量,如果喜欢可以多放一点。2、红薯的块不要切的太大。
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