微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
美国冷冻马铃薯薯饼 从冰箱冷冻室取出 直接放入空气炸锅内胆 空气炸锅200度 烤20分钟 (大约10分钟左右翻面一次) 炸至金黄酥脆的薯饼 切成宽条
步骤 2:
西兰花洗净 掰成小朵 西兰花入开水锅中焯烫1分钟左右 烫熟的西兰花 捞出过冷水 完全过凉后 控干水备用
步骤 3:
胡萝卜切片 入开水锅中烫熟
步骤 4:
鸡蛋煮熟 切成小块 鲜海虾煮熟 剥壳
步骤 5:
切块的薯饼 摆入盘中 放上烫熟的西兰花和胡萝卜片 摆入切块的煮鸡蛋
步骤 6:
加上虾仁
步骤 7:
淋上培根沙拉汁 即可
步骤 8:
✅完成✅
没有空气炸锅 可以用平底锅煎 平底锅刷一点点油 中小火 煎至两面金黄即可。
麻辣香锅
低卡家常菜——鲜虾菌菇汤+香菇蒸鸡腿+杂
粉丝蒜蓉大虾
八宝饭
米粉汤
蒜香阿根廷红虾
糖醋大虾
【享瘦一夏!】欧洲橄榄荞麦面沙拉+青橄榄
泰式冬阴功
好吃到停不下来/椒香罗氏沼虾
西兰花虾仁炒饭
泰式酸辣柠檬虾
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼