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步骤 1:
准备食材:丘比沙拉汁、秋葵、大蒜
步骤 2:
秋葵去蒂
步骤 3:
用牙刷清洗干净秋葵上的毛,再用清水冲洗干净。
步骤 4:
煮锅倒入适量水,煮沸之后,放入秋葵 加少许盐,煮熟
步骤 5:
捞出,过凉白开,再次捞出沥干水。
步骤 6:
秋葵放入盘子,大蒜剁碎放在秋葵上面,再倒入丘比沙拉汁。
丘比沙拉汁,做凉拌秋葵味道很好,煮秋葵放一点盐可以保持颜色翠绿。
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