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步骤 1:
山姆的谷饲牛肉块经常吃
步骤 2:
先把牛肉切成小块
步骤 3:
放入料酒1勺
步骤 4:
生抽1勺
步骤 5:
蚝油1勺
步骤 6:
橄榄油1勺
步骤 7:
淀粉1勺
步骤 8:
黑胡椒碎、盐适量
步骤 9:
抓匀腌制15分钟
步骤 10:
菠萝切块,放1勺盐,浸泡10分钟
步骤 11:
锅中放入腌好的牛肉块
步骤 12:
炒至变色
步骤 13:
放入菠萝翻炒
步骤 14:
翻炒均匀
步骤 15:
最后放入黑胡椒、盐、欧芹调味
步骤 16:
装盘即可
快手减脂便当组
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