香煎三文鱼配鸡蛋酸奶

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香煎三文鱼配鸡蛋酸奶收藏

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所需食材

  • 三文鱼块 150 克
  • 中号鸡蛋 5个
  • 老酸奶 1 瓶
  • 小葱 1 把
  • 青柠 1个
  • 新鲜蓝莓 20颗
  • 新鲜生菜叶 100克
  • 适量
  • 橄榄油 适量

小贴士

三文鱼油脂丰富,煎鱼时不用太多油,如果是不粘锅,直接煎就可以,如果是普通锅,可以刷一点儿油。