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步骤 1:
准备好配菜,把鱿鱼切段
步骤 2:
鱿鱼焯水,备用
步骤 3:
锅里放油先放姜蒜吵香,放入配菜,
步骤 4:
放入鱿鱼,孜然,盐糖,酱油,翻炒出锅就可以了(鱿鱼本身焯水就熟了)
步骤 5:
美味的爆炒鱿鱼就好了
家常炒鱿鱼
酸辣凉拌鱿鱼
番茄豆腐煲
蒜薹炒鱿鱼圈
西兰花炒鲜鱿
软糯鲜香、肥而不腻的干鱿焖五花肉
葱爆鱿鱼
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爆炒鱿鱼
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