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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
油菜洗净对半切开再对半切开
步骤 3:
锅中烧开水,滴几滴食用油,放入油菜焯水后捞出
步骤 4:
摆入盘中
步骤 5:
锅中热油,炒香蒜末与小米辣椒
步骤 6:
加入2勺酱油
步骤 7:
加入2勺清水煮开
步骤 8:
浇在油菜上
步骤 9:
鲜美十足,快手又简单
油菜焯水的时候滴一点食用油,焯水后的油菜颜色会更漂亮
春日减脂瘦身多吃这菜,鲜香可口好吃又简
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