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步骤 1:
虾仁,放少许盐和料酒拌匀,腌制15分钟
步骤 2:
准备好鸡蛋液,面包糠,玉米淀粉
步骤 3:
腌制好的虾仁裹一层玉米淀粉
步骤 4:
再裹一层鸡蛋液
步骤 5:
裹一层面包糠
步骤 6:
放入油锅内(油稍多点,烧到油打圈,转小火)刚放入虾时不要急着搅动。稍等一会再翻面,炸至金黄
步骤 7:
取出,沥干油
步骤 8:
配上番茄酱柜子色拉酱。乘热吃,香酥可口
我买的是冰冻的“黑虎虾仁”,要先解冻,再沥干水分冰冻的虾仁已经去掉虾肠了。我可以省去这一步油稍多点,烧到油打圈,转小火放入虾仁后不要急着搅动,使面包糠固定后再翻面
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低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
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