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步骤 1:
选用挪威青花鱼半天,洗净擦干表面水分,挤上一点柠檬汁去腥!
步骤 2:
平底锅烧油,油温六成热下入青花鱼,小火慢煎鱼皮定型
步骤 3:
鱼皮煎至微焦定型,翻面!两面金黄熟透即可
步骤 4:
撒上海盐,黑胡椒
步骤 5:
简单又美味!
宅家大餐迷迭香法式羊排
黑芝麻贝果
黄油蒜香炒饭
花型布列塔尼酥饼
葱烧牛肉
翻车蛋包饭,内容也很香
蟹柳滑蛋芝士吐司
沙拉蔬菜挪威北极鳕鱼
全麦低脂海盐面包
酥脆不粘牙的太妃糖‼️
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