虽然说米饭是我们的主食,但天天吃,年年吃总会有吃腻的时候。然而米饭作为中国人餐桌上最常见重要的饮食,吃腻了还得吃。那么不如把米饭变个新鲜花样,将普通的白米饭做成饭团子,不仅好看还好吃营养,绝对能唤起你沉寂的味蕾!
这里给大家介绍白菜饭团的做法吧!大白菜是冬季时令蔬菜,所以冬季是大白菜最佳食用期。在这样的时节里,选择做一道快手白菜饭团再合适不过了!在冬天吃白菜能够排出身体中的毒素,这是因为在白菜中有丰富的膳食纤维,这些粗纤维可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用,可以刺激肠胃的蠕动,进而能够有效的预防癌症的发生。此外,西方科学认为大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。