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步骤 1:
嗨起来看奥运,嗨吃自己喜欢食 鲳鱼三味
步骤 2:
食材:白鲳鱼
步骤 3:
锅热下油,白鲳抹生粉 煎香
步骤 4:
反面 姜油炸料同煎香
步骤 5:
取出放空气炸锅烤10分钟
步骤 6:
反面再烤15分钟 去油又香
步骤 7:
盘上铺上生菜
步骤 8:
放上烤好的鲳鱼 小油榨
步骤 9:
淋上蕃茄沙司 沙拉酱 太太乐原味鲜 三味合一
步骤 10:
嗨吃新口味来啦嘻嘻
嗨呀吃出三种不同风味的鲳鱼,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。
红烧鲳鱼
简单易学:啤酒金鲳鱼
香酥鱼松
空气炸锅烤(金鲳)鱼
清蒸金鲳鱼
好看又好吃的红烧鲳鱼
红烧金鲳鱼
家常红烧鲳鱼
红烧金鲳鱼——九阳轻奢炒锅
香煎东海鲳鱼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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冬天必吃姜母鸭
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼