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步骤 1:
西班牙黑橄榄青橄榄是搭配西式餐点的最佳选择,无论拌沙拉,意面,披萨,红酒都是非常不错的。
步骤 2:
准备好所需食材
步骤 3:
番茄用开水烫煮去皮,切小块,洋葱胡萝卜切丁,肉末剁碎,意面煮熟,备用
步骤 4:
炒锅中加入适量橄榄油,倒入洋葱胡萝卜炒均匀,加入肉末,番茄,适量开水,炒煮一下
步骤 5:
加入适量番茄酱,酱油,盐调味,炒均匀熟收汁即可,用碗装起来
步骤 6:
剩下的一些番茄肉末酱,加入意面,腌渍油橄榄,炒均匀即可装盘食用
步骤 7:
西班牙橄榄番茄肉末意面
步骤 8:
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
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比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
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