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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 鹰嘴豆（煮熟） 100g
- 香蕉 1根
- 新鲜圆白菜（生） 200g
- 藻蓝粉 2g
- 草莓 1颗
- 杨桃 三片
的做法步骤
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步骤 1：
料理机中加入香蕉
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步骤 2：
鹰嘴豆煮熟后加入料理机
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步骤 3：
加入新鲜圆白菜
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步骤 4：
加入藻蓝粉
小贴士
注意不要加任何液体！蔬菜水果的水分足够！
丰富的蛋白质！大量的膳食纤维！低碳水，无油减脂思慕雪！甚至都用不了十分钟！这种颜值！你还不亲自来试试？
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