翡翠虾仁色拉

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所需食材

  • 西兰花 50g
  • 土豆 80g
  • 虾仁 50g
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 鲍汁 适量
芸-妮妮 2019年10月21日发布
好身材,三分靠练七分靠吃,减脂也是如此。然而很多人却不知道怎么吃,吃什么,所有运动效果并不尽人如意。什么算是合理的节食?很简单,不吃那些没有必要的高热量食物,在不损害身体健康的情况下,减少摄入的热量。
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