黎麦杯子菜窝窝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  黎麦开盖，刚打开盖就能闻到黎麦香，天然的气息扑面而来，这个是白黎麦口感更好，也不用浸泡，免洗可下锅直接食用。

• 步骤 2：

  

  这里是做饭团，先倒出100克的白藜麦放入碗中。

• 步骤 3：

  

  再将淘洗干净的大米，黑米，小米，黎麦，一起放入电饭煲中，加入适量的清水，开启煮饭模式。

• 步骤 4：

  

  在利用煮饭的时间来做个饭窝窝里的菜，鸡胸肉洗净切小细条，用胡椒粉，盐，淀粉搅拌均匀，再将1勺植物油倒入进行包浆，腌至半小时入味。

• 步骤 5：

  

  包菜洗净切丝，胡萝卜洗净去皮切丝。

• 步骤 6：

  

  起锅热油，将腌制好的鸡胸肉条倒入锅中煸炒至上色。

• 步骤 7：

  

  切好的包菜丝和胡萝卜丝倒入炒至变软，关火加少许盐入味盛出即可。

• 步骤 8：

  

  米饭煮好开盖，趁余热用手捏出饭团个窝窝状放置。

• 步骤 9：

  

  再将炒好的鸡胸肉丝菜装入其中。上面撒个海苔芝麻碎就可以开吃了，就是把米饭做了小变化，竟这么招孩子喜欢，是怎么也没想到的。

• 步骤 10：

  

  成品图