黑椒柠香马鲛鱼

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黑椒柠香马鲛鱼收藏

浏览 204450 收藏 823 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 马鲛鱼 2块
  • 适量
  • 黑椒粉 适量
  • 柠檬 1片

小贴士

深海鱼可以加在每日的食谱中,鱼拥有脂肪酸,对于修复脑细胞效果非常好。
海鱼类由于脂肪含量较低,又容易被人体吸收.海鱼含有丰富的蛋白质和维生素,而成为人类重要的食材