微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
称重、准备食材。菠菜打汁过滤,盐混入蛋液打匀。
步骤 2:
鸡蛋液混入面粉,少量多次加入菠菜汁,筷子搅拌成絮状。
步骤 3:
揉啊揉,漂亮的颜色出现了。面团多揉两下吃起来会更劲道。手擀面的面团稍硬一些,不要太软,这样后续比较好切,面条根根分明。
步骤 4:
盖上保鲜膜,让它relax15分钟吧!
步骤 5:
开干!擀成一个薄片。
步骤 6:
一层叠一层,中间记得撒上干粉防粘。
步骤 7:
开切!按照喜欢的粗细切条就可以了。
步骤 8:
撒上干粉抖匀,做汤面、拌面都很好吃。
闺女的减肥餐单之晚餐篇
【紫菜包饭】换个方法吃白米饭,想拒绝都难
鲜嫩菠菜鸡蛋羹
五彩大拌菜,香辣酸甜放心吃
五花肉拌饭
清炒菠菜
肉丝炒年糕
香菇肉酱拌面(小美版)
菠菜香菇鸡蛋馅饼
菠菜汁戚风
蒜蓉菠菜
松软的玫瑰花花卷
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅