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步骤 1:
准备食材:马面鱼,青、黑橄榄,西红柿,贵州红酸汤,大葱,姜,香菜 马面鱼两面斜刀切口,放入盐、胡椒粉、姜片揉匀,腌制10分钟 青、黑橄榄切片 大葱切段,姜切片
步骤 2:
西红柿去皮切小丁
步骤 3:
热锅油温5成放入马面鱼,煎至两面金黄捞出备用
步骤 4:
锅内余油放葱姜炒出香味 放入西红柿丁炒散炒软 放入红酸汤炒出香味 加入开水
步骤 5:
放入胡椒粒,放入蚝油搅拌均匀
步骤 6:
放入青黑橄榄片,放入马面鱼 盖上锅盖转小火煮8分钟,中间将鱼翻次面
步骤 7:
加入盐进行最后的调味 转小火将汤汁收浓稠就好啦
步骤 8:
盛盘摆放好香菜,这颜值还是不错滴
步骤 9:
青橄榄细腻爽脆,黑橄榄温和浓郁,融合着红酸汤的味道很特别 马面鱼肉质紧,一拔脱骨 被表皮上醇厚的红酸汤和橄榄炖出的汤汁裹挟着的滋味,口口都下饭
盐的量取决于红酸汤和蚝油的量
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