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步骤 1:
准备好配料
步骤 2:
处理食材(昂刺鱼我是让菜场的师傅帮忙杀的),清洗昂刺鱼要小心扎伤手,豆腐买的是嫩豆腐,不要切太小,否则炖的时候容易烂。
步骤 3:
热锅倒入菜油(也可以用其他油),油热后放入姜片爆香。
步骤 4:
1、拿好锅盖挡住脸(防止后面煎鱼油溅出来),放入昂刺鱼转小火煎至两面微黄。 2、放入料酒。
步骤 5:
1、加入适量水、豆腐开炖。 2、水开后转小火炖15-20分钟,期间加入盐调味。
步骤 6:
出锅前加入白胡椒(既能更进一步去腥,还能暖胃)、葱花,鲜美可口的昂刺鱼豆腐汤就完成啦!
1、煎鱼的时候要转小火,火大了鱼容易碎不完整。2、吃鱼一定要小心刺哦,切记切记!
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