烤鸡胸肉

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浏览 70677 收藏 108 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

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小贴士

1. 之前买过奥尔良的烤肉料,不过口感很一般,所以都是用家常的调味料去腌制。大家可以根据自家现有的东西去调配口味
2. 鸡肉可以用刀背剁一剁,这样腌制起来更入味点。
3. 如果想吃干一点的肉,可以多烤5分钟。

Dina的厨房 2020年04月27日发布
最近打算降体脂,早饭午饭都是以蛋白质为主。每天吃鸡胸肉太痛苦了,只能换着法改变一下味道,让自己的胃好受一些。欢快的期待欢快的吃饭。
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