低糖版坚果糯米船—酥酥脆脆，越嚼越香！的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好各种熟坚果，杏仁片可以用生的，一共185克。 烤箱150度烘烤5分钟更香哦！（杏仁片太薄不用烤）

• 步骤 2：

  

  准备不粘锅然后把黄油，糖浆，白砂糖、海藻糖加入锅中。

• 步骤 3：

  

  中大火熬制到冒大泡泡，中途不断搅拌，白糖融化后关火。

• 步骤 4：

  

  倒入坚果

• 步骤 5：

  

  混合均匀，让坚果裹上糖浆。

• 步骤 6：

  

  装入糯米船，铺薄薄一层，平均每一个放两个巴旦木。做多少个决定你铺多少材料。

• 步骤 7：

  

  装了32个，有的放多了点。

• 步骤 8：

  

  风炉 ：200 度预热 170度 10—15 分钟左右 平炉 ：160度1518分钟左右 烤箱不同温度不同，参考以上温度颜色满意就可以出炉。

• 步骤 9：

  

  出炉啦！烤10分钟就上色了，最后几分钟看好了，不要烤糊了。

• 步骤 10：

  

  酥脆香甜，好吃停不下来！

• 步骤 11：

  

  糯米船晾了就打包装，回软就不脆了。包装好放两个月也没有问题。

• 步骤 12：

  

  这次做了38个，加了熟的亚麻籽30克，杏仁片减量30克，其它量不变。坚果总量185克。

• 步骤 13：

  

  近距离看看，像白芝麻一样的小颗粒就是亚麻籽，很香哦！亚麻籽做面包撒面、煮粥、凉拌菜都可以用，多吃亚麻籽健康哦！