鸭腿炖土豆

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鸭腿炖土豆收藏

浏览 702113 收藏 5288 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸭边腿2个 700克
  • 大土豆1个 310克
  • 小号鲜香菇 5个
  • 洋葱 少半个
  • 八角 2个
  • 花椒 20粒左右
  • 料酒 2勺
  • 适量
  • 植物油 3勺
  • 拍散的姜 1大块
  • 酱油 1.5勺

小贴士

鸭肉的老嫩需要的时间不同,灵活掌握就好,软烂一些才好吃,这也是炖肉菜好吃的要点

zy宝妈小厨 2020年01月05日发布
说到滋补,好多人想到的是大鱼大肉,尤其是牛羊肉,自然被列入冬季暖身滋补的行列,但是呢,这两样常吃肯定会上火,价格也不便宜。我家饭桌上出现最多就是鸭肉,目前除了鱼肉,好像也就数它最便宜了,但是别看它便宜,可是温补的上乘佳肴,蛋白质含量比畜肉含量要高得多,且鸭肉性凉,不上火,更适合冬季常吃。

鸭肉怎样才能没腥味?鸭肉去腥,除了大家常用的焯水和炒,我还有一个小窍门,那就是放洋葱,要多放,能很好地掩盖鸭子的腥气,还能提香,经过炖制,洋葱也几乎吃不出来,是非常好的方法。
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