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步骤 1:
再给山药去皮的时候需要最好是套一个塑料袋或者带上手套。以免过敏皮肤瘙痒。
步骤 2:
山药去皮切成小块。
步骤 3:
锅里放入适量的水,放入山药。小米要等水热了以后再放进去,比较不易粘锅底。
步骤 4:
锅里的水热了,以后倒入洗净的小米。
步骤 5:
用勺子在底部多搅拌一下,防止粘锅底。
步骤 6:
煮开以后转小火。煮15~20分钟。
步骤 7:
喜欢吃甜口的,放入几粒冰糖,稍微带一点糖,孩子也会比较爱吃。血糖高的忽略。
步骤 8:
黄澄澄的小米配上洁白的山药。带点淡淡的清香,非常棒。
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