胡萝卜小米粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材，山药和胡萝卜清洗干净。

• 步骤 2：

  

  把胡萝卜山药和小米放入破壁机里。

• 步骤 3：

  

  加水至1200毫升。大约是可以够四个人食用的量。

• 步骤 4：

  

  启动浓汤键，如果喜欢甜味，加一小块冰糖或红糖。

• 步骤 5：

  

  大约需要25到30分钟的时间就可以喝到啦。

• 步骤 6：

  

  倒出凉一凉，如果喜欢比较稠厚一点的，可以多加20克的小米。

• 步骤 7：

  

  胡萝卜和小米的清香。带一点甜润，忍不住喝了好几碗。

• 步骤 8：

  

  仅仅是好喝哦，还特别的营养。秋冬季节老人孩子多喝一点小米粥，能帮助消化提高免疫力。