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步骤 1:
准备所需食材,莴笋削去外皮
步骤 2:
彩椒切成细丝
步骤 3:
大蒜剁成碎粒
步骤 4:
用擦子擦成细丝,加盐翻拌均匀杀水10分钟
步骤 5:
杀水后的莴笋丝挤去多余水分,加1大勺味达美清香米醋、1中勺白糖、1中勺六月鲜12克轻盐昆布酱油拌匀
步骤 6:
炒锅加油和几粒花椒,中火炸至花椒变色捞出不要
步骤 7:
倒入彩椒丝拌匀,顶部放上蒜碎,把花椒油迅速浇到蒜碎上拌匀即可
猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8
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