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步骤 1:
芦笋去掉下边白色根部
步骤 2:
去皮
步骤 3:
斜着切成段
步骤 4:
虾去头去皮
步骤 5:
虾仁开个背,去虾线
步骤 6:
口菇切片
步骤 7:
虾仁加料酒去腥,吃咸可以加点盐调味
步骤 8:
口菇芦笋先焯水,水里记得加一勺盐
步骤 9:
虾仁炒至变色
步骤 10:
然后加焯水后的芦笋和口菇
步骤 11:
加一点点生抽
步骤 12:
就可以咯出锅了
步骤 13:
最后撒上海盐黑胡椒就完成了
彩虹炒面
奶油芦笋汤
芦笋虾仁
三文鱼沙拉
照烧慢炖牛尾骨
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