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步骤 1:
南瓜洗干净切片
步骤 2:
用蒸锅蒸熟
步骤 3:
按压成南瓜泥,用果汁机加适量牛奶搅打更细腻
步骤 4:
盆里加入面粉,细砂糖,酵母,南瓜泥
步骤 5:
搅拌至棉絮状态
步骤 6:
用手成光滑面团
步骤 7:
盖保鲜膜发酵至原来的两倍大小
步骤 8:
手搓进去面团不回缩,不塌
步骤 9:
案板上撒适量面粉,取出面团按压排气
步骤 10:
搓成长条
步骤 11:
用擀面杖按扁
步骤 12:
豆沙搓成长条放面团上
步骤 13:
包起来,收口捏紧
步骤 14:
切片大小一致的小面团,发酵至原来的1.5倍大小,这一步忘记拍照了
步骤 15:
蒸格刷适量玉米油可以防粘,将发酵好的小面团摆进去,水开上蒸锅蒸8分钟后关火焖2分钟就可以出锅了
用勺子按压的南瓜泥有颗粒我是南瓜泥加适量牛奶用果汁机搅打的更细腻,更容易混合,面团就不用再另外加液体,南瓜泥加多少,看面团的状态,可以一点一点的加,和成光滑面团就可以了
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