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步骤 1:
番茄在开水中翻滚几圈,保证外皮都接触到开水,以帮助去皮。
步骤 2:
去皮的番茄切成片备用。
步骤 3:
巴沙鱼用厨房纸吸干水分,切成小块。
步骤 4:
加入胡椒粉,生抽2勺,淀粉,姜末抓匀,腌制15分钟。
步骤 5:
大蒜拍碎切成末。
步骤 6:
锅里倒入2勺油,放入蒜末炒香。
步骤 7:
放入番茄,小火满满熬出番茄汁。
步骤 8:
加入2碗水,2勺生抽,煮开。
步骤 9:
煮开以后,放入腌好的鱼肉,煮至鱼肉发白即可。
步骤 10:
出锅后撒点葱花即可。
1.要想番茄味道浓郁,番茄下锅以后一定要用小火满满熬,大火会迅速把汤汁给烧没的。 2.巴沙鱼肉质很嫩,不需要煮很久。
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