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步骤 1:
五花肉切大块,不粘锅放入肉小火慢煎
步骤 2:
煎至表面焦黄即可,
步骤 3:
煎好的五花肉放高压锅中,加入去皮的鹌鹑蛋,加入葱姜料酒老抽生抽白糖调味,加入八角香叶增香
步骤 4:
加入适量开水,炖煮至五花肉熟透
步骤 5:
挑出香料,收汁即可
步骤 6:
留点汤汁拌饭,超下饭的
步骤 7:
香糯可口的鹌鹑蛋红烧肉做好了
步骤 8:
皮香肉糯,好吃下饭
步骤 9:
香糯不腻,入口即化
步骤 10:
成品图
芋头红烧肉
长寿面
番茄鹌鹑蛋
改良版红烧肉
减脂餐—藜麦虾仁沙拉
捞汁鹌鹑蛋
捞汁凉菜
精致晚餐:红酒牛肉汁扇贝 | 居元素
麻辣香锅
桂花红烧肉
培根卷鹌鹑蛋
减脂期自带的健康便当【虾仁沙拉】
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
鸡蛋炒胡萝卜
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴