微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
羊肉冷水下锅焯水,放入几块姜片,少许料酒,花椒,去腥。
步骤 2:
水开后撇去浮沫。再捞出清洗一下,把浮沫洗干净,羊肉控干水备用。
步骤 3:
热锅下油,放入姜,蒜米,蒜苗根,爆香。
步骤 4:
放入羊肉,翻炒均匀。
步骤 5:
放入盐。
步骤 6:
放酱油。
步骤 7:
放蚝油。
步骤 8:
放米酒。
步骤 9:
继续翻炒均匀。
步骤 10:
放入香料。
步骤 11:
翻炒均匀。
步骤 12:
加入一点水。
步骤 13:
放入高压锅压20分钟。
步骤 14:
高压锅压好后,再放入砂锅里焖15分钟,关火前放点蒜苗增香。
步骤 15:
焖羊肉就做好啦。
1.羊肉要用高压锅压一下,这样肉比较好嚼。2.用砂锅收汁比较浓稠。
调理闭经的三大食疗方
孜然羊肉
立冬,炖一锅羊肉与白萝卜清汤,暖暖的汤水
孜然羊肉Biángbiáng面
羊肉串
【当归熟地羊肉汤】气血双补 壮腰健肾 增
羊肉萝卜馅饺子
一家人在一起就是要围坐着吃火锅
葱爆孜然羊肉
酸菜羊肉虾汤,岂止是鲜!
大煮羊肉
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕