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步骤 1:
鲈鱼一条
步骤 2:
改刀剁块
步骤 3:
用盐,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,蚝油,黄豆酱,玉米淀粉
步骤 4:
抓均匀
步骤 5:
淋上一勺山茶油,腌制十分钟。
步骤 6:
洋葱生姜切断
步骤 7:
砂锅一个
步骤 8:
倒入山茶油
步骤 9:
倒入生姜洋葱
步骤 10:
翻炒均匀
步骤 11:
鱼块铺入砂锅中,料汁也倒进去
步骤 12:
盖上盖,周围淋一圈料酒
步骤 13:
小火焖10分钟
步骤 14:
打开盖
步骤 15:
撒一点小米辣
步骤 16:
放入香菜
步骤 17:
出锅
步骤 18:
好吃绝绝子
砂锅鸡
砂锅羊肉这样做不膻不腥味道鲜
三鲜滑肉汤砂锅
砂锅干贝白米粥
皮蛋瘦肉粥(砂锅)
雪菜豆腐
土豆红萝卜牛腩煲
【砂锅焗南瓜】
瘦身祛湿汤
在西安|一般只有过年才会做的“烩三鲜”
一人食--番茄牛肉
砂锅奶香焦糖爆米花
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼