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步骤 1:
挑选表面干净未开口的花蛤,敲击声音“实”的比较新鲜;
步骤 2:
淋芝麻油静置吐沙;
步骤 3:
花蛤和水按1︰2比例冷水下锅,煮至开口,蛤汤备用;
步骤 4:
鸡蛋加蛤肉和切好的韭菜段,用盐、白胡椒粉和生抽调味;
步骤 5:
热锅凉油,倒入蛋液翻炒至七成熟,快速加入蛤汤炒匀。
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