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步骤 1:
生菜清水洗净后,控干水分
步骤 2:
1个小米椒切成圈备用
步骤 3:
大蒜切掉根部,去皮剁成末备用
步骤 4:
碗里加入蒜末、小米辣、焙煎芝麻酱、盐、鸡精、苹果醋,做成一个凉拌沙拉汁
步骤 5:
生菜撕成小片,放在盘子里备用
步骤 6:
浇上提前做好的沙拉汁,轻轻拌一下就可以吃了
夏日减脂利器
酸奶时蔬沙拉
学做的云南蒙自菊花米线
蔬菜蛋堡堡
香肠吐司兔子便当
白灼生菜
春游便当
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墨西哥素菜卷饼
双菇海鲜粥
快手饺子
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红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛