山药核桃奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  

  剥核桃，这个部分最辛苦~

• 步骤 2：

  

  剥好的核桃装盘备用

• 步骤 3：

  

  戴好手套给山药削皮,不然手会发痒。

• 步骤 4：

  

  削皮后的山药用流水清洗干净。

• 步骤 5：

  

  洗净的山药削成小段。

• 步骤 6：

  

  放入辅食机开蒸，默认20分钟就蒸好了。没有辅食机的可以用蒸锅蒸20分钟。

• 步骤 7：

  

  蒸着之后就可以利用这20分钟来处理核桃啦！

• 步骤 8：

  

  开小火，不用放油，等锅烧热。

• 步骤 9：

  

  锅热后放入核桃不停翻炒，闻到核桃香味就可以出锅啦！

• 步骤 10：

  

  蒸好的山药放入辅食机，蒸的水也可以放进去。

• 步骤 11：

  

  加入一瓶牛奶。

• 步骤 12：

  

  加入炒好的核桃。

• 步骤 13：

  

  放入冰糖。

• 步骤 14：

  

  用辅食机搅拌打碎。

• 步骤 15：

  

  红枣洗净，剪碎备用。如果不喜欢红枣颗粒感的话，可以放辅食机里面一起打碎。

• 步骤 16：

  

  打碎后的山药核桃奶昔，加入红枣碎、桂花就可以喝啦！香浓可口,大人和孩子都爱喝，秒光！