简单好吃的纤体瘦身菜，燃烧脂肪很厉害的做法步骤

• 步骤 1：

  

  锅中加入适量的清水，大火烧到五六十度关火，然后将一把绿豆粉丝放入锅中浸泡。

• 步骤 2：

  

  泡到粉丝变成白色，捞出来控干水分备用。

• 步骤 3：

  

  浸泡粉丝的水不要倒掉，重新加热烧开，接着将菠菜放入新思特锅中，锅中的水再次烧开，即可将菠菜捞出来，控干水分。

• 步骤 4：

  

  将泡好的粉丝切成段，菠菜攥干水分切成段，放入一个大碗中备用。

• 步骤 5：

  

  接着我们来准备一点料汁：大蒜切成蒜蓉。

• 步骤 6：

  

  放入一勺生抽，一勺香醋，适量的盐，少许糖，几滴香油，少许鸡汁，搅拌均匀。

• 步骤 7：

  

  提前煮好的蛤蜊去壳取肉，加入到菠菜中。

• 步骤 8：

  

  接着将调好的料汁淋上去。

• 步骤 9：

  

  翻拌均匀后就可以装盘了。

• 步骤 10：

  

  即拌即吃，拌好的菜是温热的，吃了也不会伤胃。

• 步骤 11：

  

  清爽不腻，味道还特别鲜美。