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步骤 1:
羊上脑肉 买回来冻一夜 早上拿出来冷藏室放4~5小时 解冻 (把刀磨快)切片
步骤 2:
羊百叶 切好备用
步骤 3:
菌类蔬菜一定洗净 焯水 (嘌呤比较高 )水开后 洗净浮沫 控干
步骤 4:
煮一锅辣烫 (清水)也可(我煮了腰花)一定撇去浮末 下面想怎么涮 就怎么涮吧 我是➕牛肉丸➕冻豆腐➕娃娃菜 总之 想吃什么涮什么
小酥肉
暖暖一锅!番茄肥牛!
制作麻辣烫(火锅)底料
花胶鸡汤火锅
低脂少油之麻辣鸡煲
白蘑菇炒肉片
超级简单的自制花生酱~醇香浓郁,没有任何
火锅
味增豆乳小火锅
金针菇蒸的好吃
家常蒜蓉小龙虾虾球
解锁肥牛神仙吃法!香辣过瘾的白菜肥牛卷
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉