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步骤 1:
蒜末备用
步骤 2:
线椒 小米椒切圈
步骤 3:
乌鱼片切好,先加适量料酒 盐抓拌一分钟,直至用手抓出粘液后放清水里冲洗几遍,沥干水后备用
步骤 4:
沥干水的鱼片加适量盐 胡椒粉 蛋清 淀粉 食用油腌制20分钟
步骤 5:
热锅倒油,加腌制好的鱼片滑散
步骤 6:
鱼片变色后铲起来
步骤 7:
另起锅,蒜末爆香后加入青红椒圈炒一下
步骤 8:
加入炒好的鱼片翻炒,再加入适量生抽 蚝油 适量加盐,最后加鸡汁
步骤 9:
出锅前撒点香菜
1.腌制鱼片的时候加点蛋清,可以让鱼片更嫩不容易碎。鱼要选择乌鱼/黑鱼这种,比较耐造的。2.吃辣的可以多加点小米椒,味道会很好。蒜末一定要多加点,蒜香浓郁风味独特。
蒜香鸡柳条
蒜香吐司条
蒜蓉金汤凤爪
火遍美食圈的蒜香芝士面包虾
夏日要吃的爽口凉菜:糖蒜
日式蒜香盐面包
宝庆府特色菜:藠头腊肉
黑椒蒜香鸡翅根
一碗油泼面,品不尽的油中香
蒜香蜜汁排骨
出游好伴侣,好吃到停不下来的蒜香鸡爪
香烤普罗旺斯清远鸡➕蒜香土豆条‼️
西兰花炒虾仁
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伯爵红茶巴巴露亚
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椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
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