果仁菠菜 by 花好月圆128 - 菜谱

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浏览 20707 收藏 3292 时间 10分钟左右配菜(中级)

焯菠菜水中加一勺盐，菠菜的颜色更碧绿

花好月圆128 2022年09月24日发布

果仁菠菜是一道营养又很有特色的菜肴，营养丰富，实在搭配颜色漂亮，它所使用的食材果仁和菠菜都具有很高的营养价值，菠菜中最引以为傲的就是丰富的铁，它可以显著改善缺铁性贫血，让面色更加红润光泽。

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