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步骤 1:
将苦菊清洗干净铺在盘子上。
步骤 2:
将苹果削皮切块。
步骤 3:
将西红柿削皮切块。
步骤 4:
将橙子切块备用。
步骤 5:
将切好的所有食材放在苦菊上。
步骤 6:
用这道菜的点晴之笔西班牙黑橄榄点缀一下。
步骤 7:
浇上芝麻口味的沙拉汁,哇!简直太漂亮了,西班牙黑橄榄,热量低、富含维生素E和膳食纤维,和果蔬搭配在一起营养丰富,味道棒极了!
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