红枣莲子银耳汤

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红枣莲子银耳汤收藏

浏览 95401 收藏 523 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

选择用银耳碎一是更方便些,二是更经济实惠些,剩下大的可以泡发做凉拌菜。
另外红枣在煮之前可以用手攥紧一下,让 红枣出现小的裂痕,这样更容易让水进入红枣里面更快的入味。
汤的粘稠度与煮的时间有一定关系,所以煮汤的时间大家可以根据自己的喜好来定。

尤奈儿 2020年03月02日发布
百度中查的
增加滋润而不腻滞,补脾开胃、益气清肠、安眠健胃,香甜可口
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