熬小米粥的5个技巧的做法步骤

• 步骤 1：

  

  第一个技巧就是选米，选米要一看二闻三掂量，第一看米的颜色是不是金黄色？闻一下有没有米香味儿？放在手心里看一看是不是颗粒饱满？ 来判断是不是新米，一定要用新米才能熬出好吃的小米粥。

• 步骤 2：

  

  第二个技巧就是洗米，因为小米的表面含有丰富的营养素，所以不能用手使劲的搓洗，不然会破坏小米的营养素，米中加入清水，用筷子慢慢的搅动就可以了，淘洗一次即可。

• 步骤 3：

  

  第三个技巧就是一定要开水下米， 因为水烧开之后，小米会在锅中不停的翻滚，这样不会糊锅。

• 步骤 4：

  

  第四个技巧就是小米小火煮20分钟后，加入几滴食用油，这样会使熬出的小米粥更加的鲜亮，吃起来也会更香

• 步骤 5：

  

  第五个技巧是用铲子按照一个方向搅动，因为现在小米粥已经很粘稠了，搅动是为了避免糊锅

• 步骤 6：

  

  冷却一下后，我们看见小米粥的表面出现了一层米油，这个米有对于我们身体的健康非常有帮助，也使得小米粥吃起来香浓粘稠，口味独特，也营养丰富，被称为人参都不换的汤。