紫苏虾蛙菌蔬一锅炖的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好材料

• 步骤 2：

  

  虾去虾线虾枪和虾须并洗净，蛙洗净后用厨房剪刀剪成大块备用

• 步骤 3：

  

  热锅后倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，后放入去皮的蒜瓣煸炒出香味

• 步骤 4：

  

  放入洗净滚刀切块的洋葱块一起翻炒出香味

• 步骤 5：

  

  放入去皮切成薄片的莲藕一起翻炒均匀

• 步骤 6：

  

  放入洗净去根部的白玉菇一起翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  放入处理好的虾和蛙一起翻炒均匀

• 步骤 8：

  

  放入洗净摘好的紫苏叶一起翻炒出香味

• 步骤 9：

  

  倒入一杯开水翻炒均匀

• 步骤 10：

  

  勺入1大勺花雕料酒、2大勺生抽、1大勺蜂蜜老抽、1大勺蚝油、1中勺白砂糖和2中勺盐翻炒均匀

• 步骤 11：

  

  最后放入去籽切成小圈的青尖椒一起翻炒均匀即可

• 步骤 12：

  

  完成

• 步骤 13：

  

  近看

• 步骤 14：

  

  美味