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步骤 1:
黄花鱼放入凉水中解冻。
步骤 2:
待黄花鱼解冻后,用剪刀从腹部剪开,取出里面的内脏。然后加入姜片、葱段,2勺料酒和少许盐,将其抓拌均匀,腌制20分钟左右。
步骤 3:
黄花鱼腌制好后,盘中放入适量面粉,将黄花鱼逐个均匀的裹上一层面粉。
步骤 4:
锅中倒入适量油,大火将油温烧至4-5成热左右,放入黄花鱼煎至表面金黄翻另外一面煎。
步骤 5:
两面均煎至金黄后即可出锅。
步骤 6:
成品!
糟香蒸鱼美味又营养
油炸小黄鱼
豉油蒸黄花鱼
香煎黄鱼
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
干炸香酥小黄鱼
煎黄花鱼鱼籽
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红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛