微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蚕豆去皮洗净,小香葱切段,黄瓜去皮去籽切片,用少许盐腌上。
步骤 2:
锅中放油,放小香葱微炒。
步骤 3:
锅中放入蚕豆炒一下即可
步骤 4:
再放入黄瓜片(去水)一起炒,放入少许盐,一直小火慢炖,可以加少量水,将蚕豆炒软炒面,黄瓜也炒的软烂入味。
步骤 5:
炒好的蚕豆和黄瓜都比较软烂入味,比较下饭。
家常小炒~黄瓜炒五花肉
捞汁牛肉麻酱凉面
黄瓜木耳炒鸡蛋
开放式吐司三明治
花开富贵时蔬卷
营养果蔬汁【三种口味】
木樨肉
水果沙拉
无油低脂蔬菜汤
黑椒肉丝炒土豆粉
巨无霸爆浆三明治
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛