微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备新鲜鲈鱼一条,并清洗干净;
步骤 2:
鱼背上切花刀,并放上适量葱姜,倒入一勺料酒,腌制5—10分钟;
步骤 3:
起锅烧水,上锅蒸制8-10分钟;(依鱼大小来微调时间)
步骤 4:
提前调个浇汁:2勺生抽、半勺蚝油、1勺蒸鱼豉油、少许白糖和盐,搅拌均匀备用;
步骤 5:
小香葱洗净切段,准备三五粒花椒,蒸鱼调料全部提前准备好了;
步骤 6:
鱼蒸好后,将盘子中多余的水倒干净(这一步旨在去腥),将鱼肚和鱼背上的葱姜拣出去,重新摆上新的葱丝和姜丝,并淋上之前准备好的浇汁;
步骤 7:
起锅烧油,油热后加入三五粒花椒,炒香;
步骤 8:
鲜美~
步骤 9:
清淡又有营养~
步骤 10:
儿童有机酱油更科学,提鲜更入味~
【宝宝辅食】芝士牛肉帕尼尼
10M+银耳莲藕雪梨羹,润肺止咳,拒绝秋
【宝宝辅食】白萝卜山楂汤
汤圆酥
【宝宝辅食】肉末豆腐抱蛋
蛋黄溶豆
【宝宝辅食】丝瓜鸡蛋汤
锡纸粉丝金针菇
辣白菜金针菇猪头肉豆腐汤
土豆蛋黄丸
宝宝解馋小零食荷包蛋溶豆
【宝宝辅食】羊肚菌食养排骨粥
家常豆腐
咸蛋黄肉松雪花酥
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
鸡蛋炒胡萝卜
松花鸡蛋肠
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴