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步骤 1:
和闺蜜小聚一定是少不了精致高级的料理呀~今天媛小媛给大家带来3道超级省时不用开火的美味~
步骤 2:
第一道是精致的海鲜小咖秀~
步骤 3:
第一步将小海鲜全部清洗干净
步骤 4:
用剪刀剪开虾背,剔除虾线
步骤 5:
用剪刀剪掉虾枪、脚和须子等
步骤 6:
取一个碗腌制一下小海鲜们,先倒入适量的干白葡萄酒,尽量选择不要太甜的
步骤 7:
挤入少许柠檬汁去腥提鲜!
步骤 8:
腌制5分钟左右
步骤 9:
在锅中烧水,焯一下小海鲜,只要焯至虾微微变红即可,捞出备用
步骤 10:
取一个小碗调料汁,先加入3勺左右的生抽
步骤 11:
1勺黄豆酱,再加入少许干白葡萄酒,调匀
步骤 12:
这道菜的灵魂味道是野山椒~它可以开胃去腥,使小海鲜更加的鲜爽
步骤 13:
将料汁和野山椒放入小海鲜中,用手抓拌均匀
步骤 14:
提前预热一下松下蒸烤箱,调到200度,这个时间可以准备一下配菜
步骤 15:
我选择了味道不重的彩椒,3种颜色的彩椒切成丁备用
步骤 16:
洋葱切成圈备用
步骤 17:
准备一个瓷盘子,先用洋葱圈垫底,再码放上腌制拌匀的小海鲜,使海鲜和盘子底下留出一个空间来~
步骤 18:
将剩余的汁浇在海鲜上,再挤上少许柠檬汁
步骤 19:
根据自己的口味调和咸淡可以加少许海盐~放在松下蒸烤箱中选择蒸汽烘烤功能3分30秒即可~
步骤 20:
第二道菜教大家做一个鲜虾法棍~
步骤 21:
从面包店买现成的法棍,切成2指厚的块
步骤 22:
在牛奶里蘸一圈,使法棍味道更香浓~
步骤 23:
在法棍上放上切达芝士片,将虾开背,背朝下放在法棍上,撒上少许迷迭香调味~
步骤 24:
加入少许黑胡椒碎和海盐调味
步骤 25:
盘底刷上一层橄榄油
步骤 26:
将做好的鲜虾法棍码放在盘子上,放进松下蒸烤箱里,选择烘烤功能2分钟即可~
步骤 27:
第三道是一个特别精致的养颜饮品~星空银耳羹!
步骤 28:
洗好的银耳放在碗中加入少许的水,放在松下蒸烤箱中,选择炖煮功能,1小时即可
步骤 29:
取少量干的蝶豆花用水浸泡一下成美丽的淡蓝色,备用
步骤 30:
炖煮好的银耳取出,分在杯子中,加入少许蜂蜜调味
步骤 31:
最后倒上蝶豆花水,搅拌一下就会变成星空紫色~赶紧和闺蜜好好享受一下这一桌仙女晚宴吧~
步骤 32:
赶紧和闺蜜好好享受一下这一桌仙女晚宴吧~
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