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步骤 1:
菠萝切一半,用刀将果肉分块切出,最后用勺子挖干净
步骤 2:
(大家都是用里脊肉,我没买到,就用梅肉,也很嫩) 梅肉切块,加入胡椒粉、料酒、盐、一点淀粉(我用的是百合粉)拌匀腌制
步骤 3:
将腌好的肉块裹上蛋液
步骤 4:
最后再多裹一些淀粉(百合粉)
步骤 5:
油锅烧热哦(这大概是一饭碗油)最好是一块一块的把肉放进去,避免结成一大块。炸至金黄色捞起
步骤 6:
炸好的肉块
步骤 7:
忘了拍照……蕃茄酱和水各半碗煮开,加入糖和醋,熬开。再把肉和菠萝和青椒丢进去
步骤 8:
摆盘啦!如果用红椒估计更好看!
彩椒可以任意选颜色搭配。糖和醋的量看个人口味!
菠萝蜜夹麻薯
清爽菠萝戚风蛋糕
滋养肌肤的早餐助手:菠萝果酱
杏仁菠萝酸奶
糖醋虾球
水果入菜很营养,酸甜下饭菠萝鸡
菠萝派(手抓饼版)
菠萝橙子海绵蛋糕
缤纷甜酸藜麦沙拉
菠萝微醺
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