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步骤 1:
把牛肉洗净控干水,切成粒,加淀粉,酱油,一点盐抓匀腌制一会,因为是给孩子吃所以没放料酒,不影响口感,把洋葱、胡萝卜、火腿切成粒,豌豆玉米粒准备好
步骤 2:
锅里放油,把牛肉下锅,炒熟,然后加入洋葱煸出香味,加入胡萝卜,炒一会加入米饭,玉米粒,豌豆,火腿粒,加盐,一点酱油翻炒均匀,出锅
步骤 3:
碗里打两个鸡蛋,搅拌均匀,平底锅放一点油,全程小火,把鸡蛋液倒进去,慢慢转动锅让蛋液均匀分布在锅的四周,变成一个圆,看到蛋液凝固熟了就可以关火了,把炒好的米饭放到鸡蛋饼中间,然后把蛋饼包裹住米饭,用一个大盘子扣在饭上,用锅倒扣,就好了,然后挤上沙拉酱,番茄酱,最后用牙签划出花纹就可以了,当然也可以不用牙签画,也好看的
步骤 4:
这个上面放了肉松
牛肉用淀粉腌一下炒出来会很嫩,一定要用淀粉腌,不然太硬了,塞牙
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